长兴县图书馆
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内容推荐 《宝宝营养与饮食全程指导》从新生宝宝开始,详细介绍了0~3岁宝宝每个月龄的体格与智能发育状况,列出了妈妈在宝宝每个月份需要掌握的喂养经,以及专家提供的喂养指导,指导妈妈掌握正确的哺乳方法。从第4个月开始,详细讲解宝宝辅食的添加方法和各种辅食食材的加工方法,列出了150道最受欢迎的宝宝辅食食谱,供妈妈参考。 第二章详细介绍了营养不良、肥胖、夜啼、长牙、食物过敏、挑食与偏食、呕吐、腹泻、便秘、尿床、多动症、水痘、贫血、湿疹、佝偻病、上火等16种宝宝常见不适和疾病的症状和调理妙招,同时针对病症列出了40多道调理食谱。 第三章详细介绍了25种常用必备的宝宝辅食食材,仔细分析了这25种食材的营养成分和保健功效,指导妈妈如何挑选和辨别新鲜优质的食材,同时讲解食材的搭配禁忌,针对每种食材,列出了近百道宝宝营养餐。 《宝宝营养与饮食全程指导》内容实用,细致生动,列出的宝宝辅食食谱和营养食谱丰富多样,并配有制作精良、品种丰富的菜肴图片,同时列出了详细的制作步骤,让妈妈在轻松愉快的阅读欣赏中得到专业的宝宝营养饮食指导。 宝宝吃得好,才能健康又聪明。通过阅读本书,愿每一位妈妈都能掌握科学的喂养方法和实用的厨艺,为宝宝烹饪出既营养又美味的佳肴,为宝宝的健康加分,为宝宝的成长保驾护航! 作者简介 吴光驰,首都儿科研究所儿童营养研究室主任、研究员,中国疾病控制中心妇幼保健中心专家咨询委员会委员,中国优生科学协会小儿营养专业委员会副主任委员,全国佝偻病科研协作组副组长。几十年来,一直从事儿童营养研究,在临床不断摸索和验证,对儿童营养问题颇有见地,先后获得北京科技进步奖、北京市卫生局科技成果奖以及中国预防医学科学院科技进步奖等荣誉。目前,倾心于儿童营养科学普及工作,大力提倡母乳喂养。科普作品被众多妈妈传阅,并作为科学规划孩子营养结构的重要参照标准,是妈妈们为孩子打好健康人生基石的必修课程。